Våra perspektiv och sätt att tänka påverkas starkt av den verklighet vi har omkring oss. Det är ofta en mycket begränsad del av världen och ibland kan någon annans öppnande frågor få oss på helt nya tankebanor, och generera insikter vi aldrig kunnat få på eget håll. Med mitt naturliga sätt att alltid försöka se en större helhet kombinerat med mina livserfarenheter har livet gett mig en förmåga att lyssna, vara närvarande och öppna upp för en djupare dialog.
Coaching är ofta en process, där mycket händer mellan våra möten, men det är självklart viktigt att ett förtroende finns. Vid ett första möte beskriver du/ni varför du/ni söker dig/er till en coach och tillsammans tar vi fram en plan för hur många gånger och hur ofta som känns rimligt att komma till mig.
Cert mindfulnessinstruktör, certifierad medtationslärare, diplomerad massör (jobbar ca 40% på www.patrikskraftfullamassage.se), civilingenjör, MBA är några av de titlar som jag kan sätta etikett på mig själv. Jag har personlig erfarenhet av att varit sjukskriven på heltid för depression, varit anhörig till en familjemedlem som gått igenom en cancerbehandling, har ett barn med autism, bott utomlands i 5 år i fyra länder samt drivit många olika sorters företag.
Om någon med genuin nyfikenhet skulle fråga mig vem jag är, så skulle jag vilja svara med fyra ord: nyfiken, kärleksfull, autentisk och lekfull. Men det är sällan frågan är ställd så att det svaret passar, men jag skulle önska att vi oftare var nyfikna på vilka vi egentligen är bakom alla titlar, etiketter, roller, identiteter.
Öppet idag | 09:00 – 17:00 |
Handen på hjärtat, Mindful coaching
Copyright © 2023 Handen på hjärtat, Mindful coaching - All Rights Reserved.
Drivs av GoDaddy